飲みニケーションの翌日や翌朝に、飲みたくなるもの

～お仕事や子育てを頑張っているあなたの心と身体に『本物の癒し』を!心を込めて癒しと香りを提供する、あなたの隠れ家サロンくくる.のアロマジョ☆こにたんです～

つい先日のこと

『うぅ゛～〜…』と、朝の寝床からうめき声が…

『昨日の夜、飲み過ぎた…(꒪⌓꒪) 』

と、お疲れモードにグロッキー感パない
夫

二日酔いというか…お酒が少し残り
胃の具合がスッキリしないらしい

お仕事休みの日だったので、飲みニケーションしたけど…残ってもうた～ と、朝から凹まれておりました

そんな時、我が家では

これのお世話になります

ペパーミントティー

我が家でペパーミントを育てているので
摘みたてのフレッシュミントティーを飲んだりしています

あ、お手軽に市販のミントティーのティーパックでも
全然OKです🙆‍♀️

うちもペパーミントのハーブティーパックを常備しています( ¯ᒡ̱¯ )ง

どんな症状に良いのかというと…

胃痛、二日酔い、吐き気、胸やけ、消化不良…などの消化器系の不調な時に飲むと、スッキリとします(*´ `)✨

実は
私は四年ほど前に胃潰瘍を患い、それ以来疲れが出てくると胃のヒリヒリ感が出てきたり、胃痛が出てきて『無理するなよ〜』と、知らせてくれるのですが
そんな時にもペパーミントティーのお世話になってます( `･ㅂ･)و

ペパーミントティーを飲んだ夫も

『温かいから身体が温もるね～ 胃がスッキリする…胸のあたりから身体に染み渡る〜…』と、ほのぼのされていました

おかげで復活も早かったです( 'ω' )

そして

🌿ここで、ペパーミントのアレコレをご紹介🌿

私、人混みや雑踏の中に入って
疲れてしまった時
帰宅して入浴する時に、ペパーミント精油のお世話になります🌿

洗面器にお湯を入れて、ペパーミント精油3滴落とし入れ、頭からかけます

すると、スッキリ ✨
湯気でペパーミント精油の香りが浴室に立ち込めてメントールのいい香り
とても浄化力に優れているので、心や身体、精神面にも活力を与えてくれます✨

そして、ペパーミント精油のすごいのは

ラベンダーやカモミールなどの神経を鎮静させる働きのある香りで寝付けない時
1滴のペパーミント精油で眠りに誘われる臨床例があるのです。(アロマテラピーの教科書/和田文緒著 参照)

本来ペパーミントって、眠気を覚ませ活発にさせてくれる働きがあるんだけど
極々少量だと精神を鎮めてくれるので…
私もペパーミント精油でぐっすり眠れる
のです

なにかとお疲れ様な時に、いつもお世話になっているので
我が家では無くてはならない存在です(˘ω˘)

胃のお疲れを感じたら、ペパーミントティー🍵

お試しあれ♪

今日も香りに溢れる1日になりますように💐